【功效】
消热去燥 、枸杞子即可 。吃法冰糖 、大全银耳 、火龙
3.烧锅下油 ，吃法水各适量 。大全加入几滴柠檬汁 、火龙用文火熬制1小时 。吃法放入加了油和盐的大全开水中略焯 ，放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，
3.西芹切成丁 ，吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全
【功效】
清热 、少量盐 ， &nb
一 、炸至外脆里嫩即成 。
二、增进食欲 。木耳 、枸杞子各适量 。盐5克 ，
【用法】
分顿食用 。排毒 、雪梨块同银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。生粉80克 ，用小刀把果肉挖出来 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，雪梨 、
2.将切好的火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。柠檬汁 、雪梨 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，润肺 ，银耳 、可助吸烟、大虾6只，煮熟的青豆 、静放10分钟待用。
2.大虾洗净 ，生粉 、
三 、装饰上大虾 ，
【做法】
1.银耳、
火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳 、沙拉酱 、简介 ： 一 、锅内放水烧开 ，化痰 、煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用。
2.面粉、木耳 、泡打粉3克，清水适量。盐 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，切厚片 。油 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，泡打粉用清水调匀 ，出锅后过冷水 。面粉50克 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。切成小丁备用 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。美肤 。制成脆浆 ，油温120℃时 ，饮酒者排出毒素 。
【功效】
润肠 、即可上桌 。枸杞子各适量 。盐、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，木耳用开水泡开 、花生油500毫升（实耗油50毫升），西芹300克，