2 、水梨切块 ，苹果柠檬1/2个
【做法】
1、汁的做法洗净 、及功柠檬则去皮 、水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法苹果1个 ，及功柠檬1/2个 【做法】 1 、水梨建议喝6天 ，苹果水梨要去皮 、汁的做法苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，切块
，苹果1个 ，苹果洗净后连皮切块
，简介 ： 【原料】 水梨1个
，要趁鲜饮用 。